

「若手に飲み会に誘っても毎回断られる」

「仕事帰りに飲みに誘うのはハラスメントになるの?」
飲み会をめぐる世代間ギャップは、現代の職場で頻繁に起きるコミュニケーションの摩擦のひとつです。問題は「飲み会自体が嫌い」ではなく、「急に誘われる」「終了時間が見えない」「断りにくい空気」にあります。
この記事では、飲み会に関する世代間の認識の違いを整理し、上司・若手の双方が気持ちよく働ける職場づくりのヒントをお伝えします。
この記事を読むとわかること
・「Z世代は飲み会嫌い」は本当?データで見る実態
・上司世代とZ世代の飲み会観が根本的に違う理由
・飲み会を断ることで評価が下がる?(法的解説付き)
・飲みニケーションの代替手段6選と組織レベルの解決策
飲みニケーションはもういらない?飲み会から紐解く世代間ギャップ
1. 「Z世代は飲み会嫌い」は本当か?データで見る実態

実は「飲み会好き」な20代も多数
電通デザイアデザインの調査では、25〜29歳の「宴会や飲み会への抵抗感」は全体平均とほぼ変わらないことが示されています。「Z世代は飲み会が嫌い」という認識は、正確ではありません。
「お酒を飲むのが好きな方だ」と答えた人が、20歳以上全体では42.9%、25歳~29歳では36.4%です。さらに、「宴会や飲み会に参加するのは苦にならない」と回答した人は、20歳以上全体で36.2%、25歳~29歳は38.8%という結果になりました。
データから読み解くと、若い世代は飲み会嫌いなのではないと言えるでしょう。
参照:電通報「“Z世代は飲み会嫌い”は本当か? 世代を隔てる“配慮”の存在」
Z世代が「誘いに乗らない」本当の理由
Z世代は「交流そのもの」を嫌っているのではなく、「この形式」に参加できない・したくない心理的背景があります。
- 急に誘われる
→ 事前に計画を立てたいZ世代には心理的負荷が高い - 終了時間が見えない
→ 翌日・プライベートへの影響が読めない - 断りにくい空気
→ 「断ったら評価が下がるのでは」という不安 - アルコール強制の懸念
→ 飲めない人への配慮がないと感じる
「目的が明確」「終了時間が決まっている」「任意参加」なら参加したいと考えているZ世代は少なくありません。
上司世代とZ世代の飲み会観の根本的な違い
上司世代にとって飲み会は「本音を聞ける・関係を深める必須手段」です。一方Z世代にとっては「業務外の任意イベント。参加するもしないも個人の自由」です。
どちらが正しいわけではなく、育った時代・文化が違うだけです。
「Z世代は何を考えているのかよくわからない。」「注意をしただけなのに、Z世代からハラスメントといわれた。」Z世代(1997年頃以降の生まれ)が次々と参入する現代の職場。彼らはデジタルネイティブとして育ち、これまでの世代とは[…]
飲み会をめぐる3つの世代間摩擦
摩擦1:「誘っても断られる」上司の孤立感
「一生懸命部下のために企画したのに断られた」という上司の孤立感には、単純な「断られた」以上のダメージが含まれています。しかし若手からすると「業務外の参加を要求されている」と感じており、断ることへの心理的ハードルの高さを上司は認識していないことが多くあります。
摩擦2:「断りにくい」若手の同調圧力
「断ると評価が下がるかも」「みんなが行くのに自分だけ断ると浮く」
若手の「参加」の背後には同調圧力が大きく影響しています。心理的安全性の低い職場では特に顕著です。
摩擦3:強制参加がハラスメントになるリスク
「若手は絶対参加だよ」「なんで来ないの?」という言動は、状況次第でパワーハラスメントに該当し得ます。厚生労働省のパワハラ定義における「個の侵害(私的なことへの過度な立ち入り)」に当てはまる可能性があります。
参考:厚生労働省「パワーハラスメントの定義について」
注意しただけなのにパワハラと言われたZ世代が何を考えているかわからない…これは、職場で急増している世代間ギャップ型ハラスメントの典型的なサインです。世代間ギャップが引き起こすハラスメントの多くは、加[…]
エナジーソースのYouTubeチャンネル「高村幸治のやる気マネジメント研究所」では、人材育成に役立つ情報を日々発信しています。ぜひ一度チェックしてみてください。
チャンネルはこちら▶️

若手向け:飲み会の上手な断り方

断り方の3原則
- 感謝を伝える
「お誘いありがとうございます」の一言があるだけでも印象が大きく変わるでしょう。 - 理由を簡潔に伝える
「先約がありまして」「体調を整えたいので」など。詳しい説明はしなくても構いません。 - 次への前向きさを示す
「またの機会にぜひ」「ランチでご一緒できますか?」と代替案を提示すると良いでしょう。
シーン別の断り方
● 当日突然誘われた場合
「お誘いありがとうございます。今日は先約がありまして、次回ぜひ参加させてください」
即座・簡潔に断るのが最善です。理由を詳しく説明する必要はありません。
● 繰り返し誘われる場合
「お気持ちはとても嬉しいのですが、お酒があまり得意でないので。ランチや朝のコーヒーなら喜んでご一緒します」
代替案を提示すると関係を維持しやすくなります。
● 断った後の関係維持
飲み会を断っても、日常業務でのコミュニケーションや感謝の表現を丁寧に続けることが重要です。飲み会参加率より日頃の仕事への姿勢の方が評価に影響します。
「断っても評価は下がらない」が正しい
法的には、飲み会への不参加を理由とした不利益な評価はパワハラ・不当評価に当たる可能性があります。重要なのは日常業務での貢献度です。丁寧な断り方と日頃のコミュニケーションを心がければ、大きな問題は防げます。
参考:e-GOV法令検索「労働施策の総合的な推進並びに労働者の雇用の安定及び職業生活の充実等に関する法律」
「若手に注意をしたらパワハラといわれた。」「若手をお礼の飲み会に誘ったが、断られた。」このようなご相談を上司層の方からよく伺います。Z世代から団塊世代まで、さまざまな方が一緒に働く現代の職場。各世代間の多様な背景や[…]
上司世代向け:飲み会拒否を「改善のヒント」として受け取る
部下に飲み会を断られたとき、「付き合いが悪い」と感じる前に立ち止まりましょう。断られる場合、以下のいずれかが起きている可能性があります。
- 心理的安全性が十分でない(本音を言いにくい関係性)
- 日常業務でのコミュニケーションが不足している
- 参加が暗黙の了解になっていてプレッシャーを与えている
- 「急に誘う」「時間が読めない」という形式の問題
「飲み会で解決していた問題」を別の手段で解決する仕組みを作ることが、現代の管理職に求められるスキルです。
上司「優しく接しているつもりなのに、部下が思うように動いてくれない……」部下に対してもどかしさを感じていませんか。部下の顔色を伺い、言いたいことを飲み込む上司の対応は、「優しさ」ではなく「甘やかし」かもしれません。部下[…]
エナジーソースのYouTubeチャンネル「高村幸治のやる気マネジメント研究所」では、人材育成に役立つ情報を日々発信しています。ぜひ一度チェックしてみてください。
チャンネルはこちら▶️

飲みニケーションの代替手段 6選

そもそもなぜ飲み会文化が根付いたのでしょうか。上司と部下、同僚が職場以外でお酒を酌み交わすことで何を得られるのかという視点に立ちかえると、飲み会にこだわらない代替手段を見つけられるはずです。

大切なのは「飲み会」という形式ではなく、「交流・本音を話す機会」という目的です。目的は変えずに手段を変えることで、世代を超えた職場コミュニケーションが実現できます。
組織として取り組む、飲み会文化の見直し
個人の断り方や誘い方を変えるだけでは根本的な解決になりません。組織として飲み会文化を見直し、参加しやすい、あるいは断りやすい環境を整えることが必要です。
- 「飲み会参加は任意である」ことを明文化する
- 飲み会以外の交流機会を制度化する(ランチ補助・チームビルディング予算等)
- 飲み会の目的(交流・コミュニケーション)を明確にし、代替手段を提示する
- 飲み会への強制参加がハラスメントになりうることを管理職研修で共有する
上司「ミスを指摘したいが、辞められたら困る」「注意しただけで距離を置かれた」腫れ物を扱うようなマネジメントに疲れてはいませんか?ハラスメントと訴えられる懸念から、かつては当たり前に行われていた「叱る・指導する」行為をた[…]
よくある質問(FAQ)
Q. 飲み会を断ると出世・評価に影響しますか?
A. 法的には、飲み会への不参加を理由とした不利益な評価はパワハラ・不当評価になりえます。現実的には「付き合いが悪い」という印象を持たれる可能性はゼロではありませんが、日常業務での貢献度・コミュニケーションの丁寧さの方が評価に大きく影響します。
Q. 毎回誘いを断る部下へのアプローチはどうすればいいですか?
A. 「なぜ来ないのか」と問い詰めるのは逆効果です。代わりに1on1で「最近業務でどんなことが気になっているか」を聴く場を作りましょう。飲み会で得たかった本音は1on1でも得られるでしょう。
エナジーソースのYouTubeチャンネル「高村幸治のやる気マネジメント研究所」では、人材育成に役立つ情報を日々発信しています。ぜひ一度チェックしてみてください。
チャンネルはこちら▶️

まとめ
飲み会を通したコミュニケーションは、若い世代には敬遠されがちです。しかし、飲み会そのものが悪いのではなく、ワークライフバランスを重視する世代にとって負担が大きくなりやすいことが課題だと言えるでしょう。
- 飲み会問題の根本解決は「目的(交流)は変えず、手段(飲み会)を見直す」こと
- 「Z世代は飲み会嫌い」は誤解。問題は「急に誘われる」「断りにくい空気」「終了時間が見えない」という形式にある
- 飲み会の強制参加は「個の侵害(パワハラ)」になりえる
- 上司は「断られた」を改善のヒントとして受け取り、1on1・ランチ会等の代替手段に切り替える
誘いを断られたからと言って評価を下げたり、誘われたからと言って面倒くさがったり、価値観の違いが人間関係に悪影響を及ぼすのはもったいないことです。お互いにどのような価値観を持っているのかを知って、適度なコミュニケーションを心がけていきましょう。
世代間ギャップ研修で世代間の違いを理解しよう
エナジーソースでは、飲み会問題をはじめとする、世代間ギャップによって引き起こされる組織課題の解決を図る「世代間ギャップ研修」をご提供しています。
オーダーメイドでプログラムを作成しますので、まずはお気軽にご相談ください。ご相談は無料です。
エナジーソースのYouTubeチャンネル「高村幸治のやる気マネジメント研究所」では、人材育成に役立つ情報を日々発信しています。
すぐに実践できるマネジメントのヒントが満載ですので、ぜひ一度チェックしてみてくださいね!
チャンネルはこちら▶️
